Bist du neugierig auf das Frosch Abzeichen im Schwimmen ? Möchtest du wissen, was es genau bedeutet und wie du es erhalten kannst? Dann bist du hier genau richtig!
In diesem Artikel erfährst du alles, was du über das Frosch Abzeichen wissen musst. Von den notwendigen Schwimmtechniken bis hin zu nützlichen Tipps und Tricks für die Vorbereitung auf die Prüfung. Das Frosch Abzeichen ist nicht nur ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zum Seepferdchen, sondern es spielt auch eine entscheidende Rolle für die Sicherheit im Wasser.
Also lass uns gemeinsam eintauchen und alles über das Frosch Abzeichen erfahren. Los geht’s!
Auf einen Blick: Das steckt hinter dem Thema
- Das Frosch Abzeichen ist eine Auszeichnung im Schwimmen, die eine bestimmte Bedeutung hat.
- Um das Frosch Abzeichen zu erhalten, müssen bestimmte Schwimmtechniken beherrscht und Vorbereitungen getroffen werden.
- Das Frosch Abzeichen ist wichtig für den Weg zum Seepferdchen, die Sicherheit im Wasser und kann in Schwimmkursen und Prüfungen erworben werden.
Die Bedeutung des Frosch Abzeichens im Schwimmen
Das Frosch Abzeichen hat eine besondere Bedeutung im Schwimmen. Es ist das erste Schwimmabzeichen , das Kinder erlangen können und markiert den Einstieg in die Welt des Schwimmens. Das Frosch Abzeichen zeigt, dass ein Kind grundlegende Schwimmfähigkeiten erlernt hat und sich sicher im Wasser bewegen kann.
Es ist wichtig, dass Kinder das Frosch Abzeichen erlangen, da es ihnen Selbstvertrauen im Wasser gibt. Durch das Schwimmen lernen sie, ihre Ängste zu überwinden und ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern. Das Frosch Abzeichen ist auch ein wichtiger Schritt auf dem Weg zum Seepferdchen Abzeichen , das weitere Schwimmfähigkeiten erfordert.
Das Frosch Abzeichen hat auch eine Bedeutung für die Sicherheit im Wasser. Kinder lernen, wie sie sich im Wasser richtig verhalten und Gefahrensituationen erkennen können. Sie lernen, wie sie sich selbst retten können und wie sie anderen in Not helfen können.
Das Frosch Abzeichen ist somit ein erster Schritt, um Kinder für die Sicherheit im Wasser zu sensibilisieren. Um das Frosch Abzeichen zu erlangen, müssen Kinder verschiedene Schwimmtechniken beherrschen, wie zum Beispiel das Kraulen und das Rückenschwimmen. Es ist wichtig, dass sie diese Techniken unter Anleitung eines qualifizierten Schwimmlehrers erlernen und üben.
Es gibt verschiedene Schwimmkurse und Prüfungen, in denen Kinder das Frosch Abzeichen erwerben können. Das Frosch Abzeichen ist der erste Meilenstein auf dem Weg zu weiteren Schwimmabzeichen wie der Seerobbe, dem Delphin und dem Deutschen Schwimmabzeichen Bronze und Silber. Es ist ein wichtiger Schritt in der Entwicklung von Schwimmfähigkeiten und Sicherheit im Wasser.
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Schwimmtechniken für das Frosch Abzeichen
Um das Frosch Abzeichen zu erlangen, sind bestimmte Schwimmtechniken erforderlich. Diese Techniken helfen den Kindern dabei, ihre Schwimmfähigkeiten zu verbessern und sich sicher im Wasser zu bewegen. Eine der wichtigsten Techniken für das Frosch Abzeichen ist der Froschschwung .
Hierbei liegen die Kinder auf dem Bauch im Wasser und bewegen ihre Beine wie ein Frosch. Sie treten mit den Füßen kräftig ab und bringen ihre Beine dabei zusammen, um Vorwärtsbewegung zu erzeugen. Eine weitere Technik, die beim Erlangen des Frosch Abzeichens wichtig ist, ist das Brustschwimmen .
Hierbei liegen die Kinder auf dem Bauch und bewegen gleichzeitig ihre Arme und Beine. Die Arme werden gestreckt nach vorne gebracht und dann unter Wasser zurückgeführt, während die Beine in einer scherenartigen Bewegung geöffnet und geschlossen werden. Zusätzlich sollten die Kinder lernen, wie man richtig atmet und den Kopf über Wasser hält.
Dies ist besonders wichtig, um beim Schwimmen nicht die Orientierung zu verlieren und sicher im Wasser zu bleiben. Das Erlernen dieser Schwimmtechniken für das Frosch Abzeichen kann in Schwimmkursen oder durch eigenständiges Training erfolgen. Es ist wichtig, regelmäßig zu üben und sich von einem erfahrenen Schwimmlehrer oder Trainer beraten zu lassen, um die Techniken richtig zu erlernen und umzusetzen.
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Mehr InformationenTipps und Tricks zur Vorbereitung auf das Frosch Abzeichen
Tipps und Tricks zur Vorbereitung auf das Frosch Abzeichen Die Vorbereitung auf das Frosch Abzeichen im Schwimmen kann eine aufregende Herausforderung sein, aber mit den richtigen Tipps und Tricks kannst du sicher und erfolgreich darauf hinarbeiten. Zunächst einmal solltest du deine Schwimmtechnik verbessern. Der Froschstil erfordert eine gute Beinarbeit und Körperkoordination.
Übe regelmäßig das Schmetterlingschlagen der Beine, um deine Kraft und Ausdauer zu steigern. Konzentriere dich auch auf deine Armtechnik, um einen kräftigen und effizienten Schwimmstil zu entwickeln. Eine weitere wichtige Vorbereitung ist das Üben der Atmungstechnik.
Beim Froschstil atmest du normalerweise zur Seite, also übe das Ein- und Ausatmen während des Schwimmens. Achte darauf, dass du genug Luft holst, um nicht außer Atem zu geraten, und dass du das Ausatmen kontrolliert durchführst, um den Wasserwiderstand zu minimieren. Um dich auf das Frosch Abzeichen vorzubereiten, ist es auch hilfreich, regelmäßig im Wasser zu trainieren.
Versuche, mehrmals pro Woche zu schwimmen, um deine Kraft und Ausdauer aufzubauen. Du kannst auch gezielte Übungen durchführen, um deine Beinarbeit, Armkraft und Körperhaltung zu verbessern. Neben dem Training im Wasser kannst du auch außerhalb des Schwimmbeckens an deiner Fitness arbeiten.
Mach Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Planks, um deine Körperkraft zu stärken. Eine gute allgemeine Fitness wird dir helfen, beim Schwimmen besser zu performen. Mit diesen Tipps und Tricks bist du bestens vorbereitet, um das Frosch Abzeichen im Schwimmen zu erlangen.
Viel Erfolg und vor allem Spaß beim Training!
Die Rolle des Frosch Abzeichens auf dem Weg zum Seepferdchen
Das Frosch Abzeichen spielt eine wichtige Rolle auf dem Weg zum Seepferdchen. Es ist die erste Stufe, die Kinder erreichen können, um ihre Schwimmfähigkeiten zu verbessern und sich auf weitere Abzeichen vorzubereiten. Das Frosch Abzeichen ist ein wichtiger Meilenstein , da es den Kindern ermöglicht, ihre grundlegenden Schwimmtechniken zu entwickeln und ihre Sicherheit im Wasser zu stärken.
Mit dem Frosch Abzeichen lernen die Kinder, wie man im Wasser treibt, sich fortbewegt und erste Schwimmtechniken wie den Brustschlag und das Tauchen beherrscht. Diese Fähigkeiten sind entscheidend, um das Seepferdchen zu erlangen, das die grundlegenden Schwimmfertigkeiten bestätigt. Das Frosch Abzeichen ist also der erste Schritt auf dem Weg zum Seepferdchen und bereitet die Kinder darauf vor, weitere Schwimmabzeichen zu erreichen.
Es ist wichtig, dass die Kinder das Frosch Abzeichen erfolgreich absolvieren, um ihre Fortschritte im Schwimmen zu dokumentieren und ihre Motivation aufrechtzuerhalten. Durch das Erreichen des Frosch Abzeichens können Kinder ihre Schwimmfähigkeiten weiterentwickeln und ihr Selbstvertrauen im Wasser stärken. Es ist ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zum Seepferdchen und legt den Grundstein für weitere Erfolge im Schwimmen.
Einen aufregenden Sprung ins Wasser kannst du mit dem richtigen Sprungbrett im Schwimmbad erleben – hier erfährst du, welches du dafür am besten nutzen kannst: „Sprungbrett Schwimmbad“ .
Schwimmtechniken und Anforderungen – Eine Übersicht (Tabelle)
| Schwimmtechnik | Beschreibung der Technik | Atmung | Körperlage | Schwierigkeitsgrad | Voraussetzungen | Anforderungen für das Abzeichen |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kraulschwimmen | Beine schlagen abwechselnd auf und ab, Arme werden gleichzeitig vor und zurück bewegt | Atmen erfolgt zur Seite, Kopf wird kurz aus dem Wasser gehoben | Der Körper liegt horizontal im Wasser, der Kopf ist in Verlängerung der Wirbelsäule | Mittel | Grundkenntnisse im Schwimmen | 50 Meter Kraulschwimmen ohne Pause |
| Rückenschwimmen | Beine schlagen kontinuierlich auf und ab, Arme werden gleichzeitig nach oben über den Kopf gestreckt und wieder nach unten geführt | Atmen erfolgt durch Drehen des Kopfes zur Seite | Der Körper liegt horizontal im Wasser, der Kopf ist leicht nach hinten geneigt | Einfach | Grundkenntnisse im Schwimmen | 50 Meter Rückenschwimmen ohne Pause |
| Brustschwimmen | Beine werden gleichzeitig nach außen und dann wieder nach innen gebracht, Arme werden gleichzeitig nach vorne gestreckt und dann nach außen geschlagen | Atmen erfolgt, indem der Kopf zwischen den Armzügen kurz aus dem Wasser gehoben wird | Der Körper liegt horizontal im Wasser, der Kopf ist leicht angehoben | Mittel | Grundkenntnisse im Schwimmen | 50 Meter Brustschwimmen ohne Pause |
| Butterfly | Beine werden gleichzeitig auf und ab geschlagen, Arme werden gleichzeitig über dem Wasser nach vorne gebracht und dann nach unten durch das Wasser geführt | Atmen erfolgt zur Seite, indem der Kopf zwischen den Armzügen kurz aus dem Wasser gehoben wird | Der Körper liegt horizontal im Wasser, der Kopf ist während der Armzüge unten | Schwierig | Gute Schwimmkenntnisse und Körperkraft | 25 Meter Butterfly ohne Pause |
Die Bedeutung des Frosch Abzeichens für die Sicherheit im Wasser
Das Frosch Abzeichen im Schwimmen hat eine große Bedeutung für die Sicherheit im Wasser. Es ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zum Seepferdchen und fördert die Entwicklung grundlegender Schwimmfähigkeiten. Das Erlangen des Frosch Abzeichens zeigt, dass ein Kind in der Lage ist, sich im Wasser sicher zu bewegen und grundlegende Schwimmtechniken anzuwenden.
Das Frosch Abzeichen beinhaltet das Erlernen verschiedener Sicherheitsmaßnahmen, wie beispielsweise das Springen ins Wasser und das Auftauchen an der Wasseroberfläche. Diese Fähigkeiten sind entscheidend, um im Notfall richtig reagieren zu können und sich selbst oder andere in Sicherheit zu bringen. Darüber hinaus fördert das Frosch Abzeichen das Selbstvertrauen im Wasser.
Wenn ein Kind weiß, dass es grundlegende Schwimmfähigkeiten beherrscht, fühlt es sich sicherer und kann das Schwimmen noch mehr genießen. Dieses Selbstvertrauen ist auch wichtig, um weitere Schwimmabzeichen wie das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze oder Silber zu erreichen. Das Frosch Abzeichen ist also nicht nur ein Zeichen für die Schwimmfähigkeiten eines Kindes, sondern auch ein Symbol für seine Sicherheit im Wasser.
Eltern können sich darauf verlassen, dass ihr Kind über die grundlegenden Fähigkeiten verfügt, um sich im Wasser zu schützen und Spaß beim Schwimmen zu haben.
So schwimmst du wie ein Frosch und erreichst das Frosch-Abzeichen!
- Bringe deinen Körper in eine horizontale Position und strecke dich aus.
- Halte deine Hände vor dir und bewege deine Beine imitiere den Froschschlag.
- Atme regelmäßig und kontrolliert, während du schwimmst.
Optionen für Schwimmkurse und Prüfungen
Wenn es darum geht, das Frosch Abzeichen im Schwimmen zu erwerben, gibt es verschiedene Optionen für Schwimmkurse und Prüfungen. Viele Schwimmschulen und Vereine bieten spezielle Kurse an, die auf das Frosch Abzeichen vorbereiten. In diesen Kursen lernst du die verschiedenen Schwimmtechniken , die für das Abzeichen erforderlich sind, und kannst dich gezielt darauf vorbereiten.
Darüber hinaus gibt es auch die Möglichkeit, das Frosch Abzeichen im Rahmen von Schwimmprüfungen abzulegen. Diese Prüfungen werden in vielen Schwimmbädern angeboten und ermöglichen es dir, dein Können unter Beweis zu stellen. Dabei wirst du von erfahrenen Schwimmlehrern beobachtet und bewertet.
Es ist wichtig, dass du dich rechtzeitig über die verschiedenen Optionen informierst und dich für den passenden Schwimmkurs oder die geeignete Prüfung entscheidest. Achte darauf, dass der Kurs oder die Prüfung zu deinem Kenntnisstand und deinen Zielen passt. Neben den Schwimmkursen und Prüfungen gibt es auch zusätzliche Ressourcen und Materialien, die dir beim Training für das Frosch Abzeichen helfen können.
Bücher, Videos und Online-Tutorials können dir dabei helfen, deine Schwimmtechniken zu verbessern und dich gezielt auf das Abzeichen vorzubereiten. Egal für welche Option du dich entscheidest, es ist wichtig, dass du Spaß am Schwimmen hast und dich sicher im Wasser fühlst. Das Frosch Abzeichen ist der erste Schritt auf dem Weg zu weiteren Schwimmabzeichen wie der Seerobbe, dem Delphin und dem Deutschen Schwimmabzeichen Bronze und Silber.
Also los, tauche ein und werde zum Frosch im Wasser!
Zusätzliche Ressourcen und Materialien für das Training
Wenn Sie daran interessiert sind, das Frosch Abzeichen im Schwimmen zu erwerben, stehen Ihnen zusätzliche Ressourcen und Materialien zur Verfügung, um Ihr Training zu unterstützen. Es gibt verschiedene Optionen, um Ihr Schwimmen zu verbessern und sich auf die Prüfung vorzubereiten. Eine Möglichkeit ist es, Schwimmkurse zu besuchen, in denen erfahrene Schwimmlehrer Ihnen die richtige Technik beibringen und Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln.
Diese Kurse bieten oft auch zusätzliche Materialien wie Übungsblätter oder Videos an, um Ihnen bei der Vorbereitung zu helfen. Darüber hinaus gibt es auch viele Online-Ressourcen, die Ihnen dabei helfen können, Ihre Schwimmtechnik zu verbessern. Es gibt Videos, Anleitungen und sogar Apps, die speziell für das Training im Schwimmen entwickelt wurden.
Diese Ressourcen können Ihnen helfen, Ihre Technik zu verfeinern und Ihre Geschwindigkeit und Ausdauer im Wasser zu verbessern. Denken Sie daran, dass regelmäßiges Training und Übung der Schlüssel zum Erfolg sind. Nutzen Sie diese zusätzlichen Ressourcen und Materialien, um Ihr Training zu unterstützen und Ihr Ziel, das Frosch Abzeichen zu erwerben, zu erreichen.
Mit der richtigen Vorbereitung und dem richtigen Training werden Sie sicherlich erfolgreich sein. Viel Spaß beim Schwimmenlernen!
Das Frosch Abzeichen: Der erste Schritt zum sicheren Schwimmen
- Das Frosch Abzeichen ist ein Schwimmabzeichen, das in Deutschland erworben werden kann.
- Es ist das erste Schwimmabzeichen, das Kinder im Schwimmen erlangen können.
- Um das Frosch Abzeichen zu erhalten, müssen bestimmte Schwimmtechniken beherrscht werden.
- Dazu gehören zum Beispiel das Brustschwimmen und das Tauchen.
- Das Frosch Abzeichen ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zum Seepferdchen, dem nächsten Schwimmabzeichen.
- Es zeigt, dass Kinder grundlegende Schwimmfähigkeiten erworben haben.
- Das Frosch Abzeichen dient auch der Sicherheit im Wasser, da Kinder lernen, sich sicher im Schwimmbad oder am See zu bewegen.
- Es kann in Schwimmkursen und Prüfungen erworben werden, die von Schwimmschulen oder Vereinen angeboten werden.
Von der Seerobbe bis zum Delphin: Die nächsten Schritte
Wenn du das Frosch Abzeichen erfolgreich erworben hast, kannst du stolz auf deine Schwimmleistungen sein! Aber das ist erst der Anfang deines Abenteuers im Wasser. Es gibt noch viele weitere Schwimmabzeichen , die du erreichen kannst, um deine Fähigkeiten weiter zu verbessern.
Von der Seerobbe bis zum Delphin gibt es eine Vielzahl von Herausforderungen, die auf dich warten. Die Seerobbe ist das nächste Schwimmabzeichen, das du erreichen kannst. Hier musst du bereits 25 Meter schwimmen können und erste Kenntnisse in den verschiedenen Schwimmtechniken wie Brustschwimmen und Rückenschwimmen haben.
Nach der Seerobbe kannst du dich dann auf den Weg zum Pinguin machen, wo du deine Schwimmtechniken weiter perfektionieren kannst. Sobald du den Pinguin gemeistert hast, kannst du dich auf das Schwimmabzeichen Silber vorbereiten. Hier musst du 200 Meter schwimmen können und verschiedene Schwimmtechniken wie Kraulschwimmen und das Tauchen beherrschen.
Das Schwimmabzeichen Silber ist eine wichtige Meilenstein auf dem Weg zum Delphin, dem höchsten Schwimmabzeichen. Der Delphin ist eine echte Herausforderung und erfordert eine ausgezeichnete Körperbeherrschung und Schwimmtechnik. Hier musst du 400 Meter schwimmen können und verschiedene Fähigkeiten wie das Streckentauchen und das Springen vom Startblock demonstrieren.
Wenn du den Delphin erreichst, kannst du wirklich stolz auf dich sein! Also, wenn du das Frosch Abzeichen erreicht hast, lass dich nicht entmutigen, sondern setze dir neue Ziele und arbeite hart daran, die nächsten Schwimmabzeichen zu erreichen. Von der Seerobbe bis zum Delphin gibt es immer neue Herausforderungen, die dich weiter voranbringen und dir helfen, ein sichererer und besserer Schwimmer zu werden.
Viel Spaß beim Schwimmen!
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Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) und Silber: Was es braucht, um sie zu erreichen
Um das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) und Silber zu erreichen, gibt es bestimmte Anforderungen, die du erfüllen musst. Das Schwimmabzeichen Bronze erfordert beispielsweise das sichere Beherrschen von verschiedenen Schwimmtechniken wie dem Brustschwimmen und dem Rückenschwimmen . Zudem musst du einen Sprung vom Beckenrand absolvieren und eine Strecke von 200 Metern schwimmen können.
Für das Schwimmabzeichen Silber musst du zusätzlich zum Bronze-Abzeichen verschiedene Rettungsübungen absolvieren, um deine Fähigkeiten in Bezug auf die Sicherheit im Wasser zu demonstrieren. Dazu gehören das Tieftauchen und das Heraufholen eines Gegenstandes aus Schultertiefe sowie das Schleppen einer schwimmenden Person über eine bestimmte Strecke. Es ist auch erforderlich, dass du einen Konditionstest bestehst, bei dem du eine Strecke von 400 Metern innerhalb einer bestimmten Zeit schwimmst.
Um diese Schwimmabzeichen zu erreichen, ist regelmäßiges Training und Üben unerlässlich. Es ist wichtig, dass du deine Schwimmtechniken verfeinerst und deine Ausdauer im Wasser aufbaust. Es gibt Schwimmkurse, in denen du gezielt auf diese Abzeichen vorbereitet wirst und Unterstützung von qualifizierten Schwimmlehrern erhältst.
Zusätzliche Ressourcen wie Schwimmhilfen und Übungsmaterialien können ebenfalls hilfreich sein. Das Erreichen des Deutschen Schwimmabzeichens Bronze (Freischwimmer) und Silber ist eine tolle Leistung und zeigt, dass du über die notwendigen Fähigkeiten verfügst, um sicher im Wasser zu schwimmen und in Notfällen zu helfen. Es ist auch ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu weiteren Schwimmabzeichen wie dem Deutschen Schwimmabzeichen Gold.
Also nichts wie rein ins Wasser und mach dich auf den Weg zu diesen spannenden Herausforderungen!
1/1 Fazit zum Text
Zusammenfassend ist das Frosch Abzeichen im Schwimmen ein wichtiger erster Schritt für Kinder , um sich sicher im Wasser zu bewegen und ihre Schwimmfähigkeiten zu verbessern. Die Schwimmtechniken , die für das Abzeichen erlernt werden müssen, sind grundlegende Grundlagen , die als solide Basis für den weiteren Schwimmunterricht dienen. Das Frosch Abzeichen ist nicht nur ein Meilenstein auf dem Weg zum Seepferdchen , sondern trägt auch zur Wasser- und Schwimmsicherheit bei.
Es gibt verschiedene Optionen, um das Abzeichen zu erwerben, einschließlich Schwimmkursen und Prüfungen. Zusätzliche Ressourcen und Materialien können beim Training helfen. Nach dem Frosch Abzeichen gibt es weitere Schwimmabzeichen wie die Seerobbe und den Delphin, sowie das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze und Silber.
Wir hoffen, dass dieser Artikel hilfreiche Informationen und Tipps für alle bietet, die sich für das Frosch Abzeichen interessieren. Lesen Sie auch unsere anderen Artikel zum Thema Schwimmen und Schwimmabzeichen, um Ihr Wissen weiter auszubauen und Ihre Schwimmziele zu erreichen.
FAQ
Was muss man für das schwimmabzeichen Frosch machen?
Wenn du mindestens 12 Meter frei schwimmen und einen Kopfsprung vom Beckenrand machen kannst, bekommst du das Froschabzeichen und eine Urkunde. Es ist wichtig, dass du dabei ruhig und sicher schwimmst und die richtige Atemtechnik anwendest. Außerdem musst du nach dem Kopfsprung einen Tauchgegenstand hochtauchen können.
Was bedeutet Frosch beim Schwimmen?
Das Frosch-Abzeichen ist für Kinder im Alter von 5 bis 6 Jahren, die Motorboot fahren. Beim Start vom Beckenrand gleitet dein Kind im schultertiefen Wasser und bleibt mindestens 5 Sekunden in Bauchlage an der Wasseroberfläche. Dabei ist es wichtig, dass das Kind deutlich ausatmet und den Kopf richtig hält.
Was gibt es für Schwimmabzeichen für Kinder?
Welche Arten von Schwimmabzeichen gibt es? Wenn du das Schwimmen lernen möchtest, fängst du mit dem Seepferdchen-Abzeichen an. Danach gibt es das Seehund-Abzeichen oder das Vielseitigkeitsschwimmabzeichen. Weitere Stufen sind das Bronze-, Silber- und Gold-Abzeichen.
Was ist das schwimmabzeichen Delfin?
Du kannst das Schwimmabzeichen „Delfin“ bereits vor dem Seepferdchen erlangen. Das gibt den Kindern mehr Motivation und Selbstvertrauen. Das Schwimmabzeichen „Delfin“ wird an Schwimmanfänger, Neuschwimmer und Frühschwimmer vergeben, abhängig von ihrer Leistung.
